敏感肌の化粧水おすすめ12選!低刺激&高保湿の肌に優しいアイテムを厳選

敏感肌の化粧水おすすめ12選!低刺激&高保湿の肌に優しいアイテムを厳選

普段使っている化粧水なのに、ある日突然「肌のピリつきを感じる、肌がムズムズする、肌が赤くなる…」など肌の異変を感じる方も少なくありません。

これらの症状は、肌が敏感に傾き、普段使っている化粧水では刺激が強すぎるという肌からのサインです。季節の変わり目や精神的なストレスなど敏感肌を引き起こす原因は身近なところに多く潜んでいます。

そんなデリケートになった肌には、敏感肌用の低刺激処方の化粧水で優しくケアをするのがおすすめです。

しかし、敏感肌用の化粧水は数多くの種類があり、どれを選べば良いのかわからないという方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、敏感肌用の化粧水の特徴、敏感肌用の化粧水選びのポイント、敏感肌用のおすすめ化粧水を紹介します。

目次

敏感肌用の化粧水の特徴

化粧水

敏感肌は肌のバリア機能が低下している状態ですので、少しの刺激でも炎症などの肌トラブルへとつながってしまいます。

敏感肌用の化粧水はノンアルコールや無香料など、肌に刺激となる添加物が入っていない低刺激処方のものが多いです。

また、肌のバリア機能が低下すると、同時に肌内部のうるおいを保持することが難しくなります。そのため、たっぷりとうるおいを与えてくれる高保湿タイプのものや、肌のバリア機能をサポートする成分が配合されているものが多いのも特徴です。

敏感肌用の化粧水選びのポイント

化粧水

敏感肌用の化粧水を選ぶときのポイントは、以下の3つです。

  • 肌への刺激が少ない低刺激処方のものを選ぶ
  • 肌のバリア機能をサポートする成分に着目して選ぶ
  • 肌トラブルに合わせた有効成分が配合されたものを選ぶ

それぞれ詳しく見ていきましょう。

肌への刺激が少ない低刺激処方のものを選ぶ

敏感肌は外部刺激から肌を守るバリア機能が低下している状態ですので、肌への刺激が少ない低刺激処方のものを選ぶのがおすすめです。

特に、アルコールや香料は敏感肌の方には刺激となりやすい成分ですので注意が必要です。ノンアルコールや無香料のものを選ぶと良いでしょう。

また、「パッチテスト」や「スティンギングテスト」など肌への刺激テスト済みのものを選び、肌トラブルの可能性をできるだけ減らしておくと安心です。

敏感肌向けのスキンケアブランドの商品は、比較的刺激となるような添加物が少なく、肌への刺激テストも実施されているものが多いのでおすすめです。

肌のバリア機能をサポートする成分に着目して選ぶ

肌のバリア機能が低下してしまうと、肌内部のうるおいをキープする力が弱まり、肌は乾燥しやすい状態になってしまいます。

化粧水で肌にたっぷりうるおいを届けることも大切ですが、肌のバリア機能の修復をサポートしてくれるような成分が配合されているものがおすすめです。

肌本来の保湿成分の「セラミド」や皮脂膜の構成要素に近い「スクワラン」など、敏感となった肌に刺激を与えないような成分が配合されたものが良いでしょう。

肌トラブルに合わせた有効成分が配合されたものを選ぶ

敏感肌は肌のターンオーバーのサイクルも乱れてしまっている状態です。それにより、ニキビやシミなどの肌トラブルが慢性化してしまうことがあります。

敏感肌のケアと同時に、以下を参考に生じている肌トラブルに効果のある有効成分が配合されたものを選ぶと良いでしょう。

肌トラブル おすすめの成分
ニキビ 抗炎症成分(グリチルリチン酸2K、アラントインなど)
シミ 美白成分(トラネキサム酸、ビタミンC誘導体など)
かさつきやツヤの低下 保湿成分(セラミド、ヒアルロン酸Naなど)

また、敏感肌用の化粧水でニキビケアや美白ケアラインなど、肌タイプ別にラインナップが用意されているものもあります。その中から選ぶことで、肌に優しく効果的なケアが叶うのでおすすめです。

【特徴別】敏感肌用の化粧水おすすめ12選

ここからは先ほど紹介した選び方を交えて、敏感肌用のおすすめ化粧水を以下の特徴別で紹介します。

  • 敏感肌向けブランドの低刺激処方の化粧水3選
  • 美白ケアが叶う敏感肌向け化粧水3選
  • たっぷりうるおう高保湿タイプの敏感肌向け化粧水3選
  • お財布にも優しいプチプラの敏感肌向け化粧水3選

それでは早速、特徴別に見ていきましょう。

敏感肌向けブランドの低刺激処方の化粧水3選

まずは、敏感肌向けブランドの低刺激処方の化粧水を紹介します。

モイストリペアローション2 しっとりタイプ【医薬部外品】(フリープラス)

モイストリペアローション2 しっとりタイプ【医薬部外品】(フリープラス)

出典:https://www.kanebo-cosmetics.jp/freeplus/

価格 3,630円(税込)
内容量 130mL
低刺激処方 6つのフリー(パラベン、香料、着色料、アルコール、紫外線吸収剤、鉱物油)/弱酸性/アレルギーテスト済み/パッチテスト済み/スティンギングテスト済み

敏感肌の研究から生まれたフリープラスの「モイストリペアローション2 しっとりタイプ」です。エイジングケアラインの保湿化粧水が、肌になめらかになじみ、乾燥しがちな肌をしっとり柔らかな肌へと導いてくれます。

配合された「6種の和漢植物混合エキス」が、肌のバリア機能のうるおいを保つ働きをサポートしてくれます。肌に負担の少ない素材が厳選されているので、刺激を受けやすい敏感肌の方でも安心して使えます。

また、有効成分として「ニコチン酸アミド」が配合されているので、肌のたるみやシワ改善にも効果が期待できます。

6つのフリー処方(パラベン、香料、着色料、アルコール、紫外線吸収剤、鉱物油)の肌に優しい化粧水で、敏感肌のエイジングケアを始めてはいかがでしょうか。

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モイストケア ローション MB【医薬部外品】(d プログラム)

モイストケア ローション MB【医薬部外品】(d プログラム)

出典:https://www.shiseido.co.jp/

価格 3,740円(税込)
内容量 125mL
低刺激処方 無香料/無着色/弱酸性/アルコールフリー/パラベンフリー/敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み/スティンギングテスト済み

敏感肌の研究を続けて50年、d プログラムの「モイストケア ローション MB」です。美肌菌に着目した化粧水が、肌にたっぷりのうるおいを与えて乾燥を防ぎ、しっとりとした美肌へと導いてくれます。

配合された「ヒアルロン酸」や「グリセリン」などの保湿成分が、敏感に傾いた肌をもちもちとした透明感あふれる美肌へと変化させてくれます。

有効成分として美白成分の「トラネキサム酸」や抗炎症成分の「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されているので、シミ予防や敏感になった肌の炎症などを抑える効果も期待できます。

また、低刺激処方に加えて、敏感肌特有のパッチテストも実施済みですので、肌への刺激が気になるという方も安心して使えます。敏感肌用スキンケアで健やかな美肌を育ててはいかがでしょうか。

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薬用アクネケア ローション【医薬部外品】(ミノン アミノモイスト)

薬用アクネケア ローション【医薬部外品】(ミノン アミノモイスト)

出典:https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/

価格 1,899円(税込)
内容量 150mL
低刺激処方 無香料/無着色/弱酸性/アルコール無添加/パラベンフリー/紫外線吸収剤フリー/ノンコメドジェニックテスト済み/アレルギーテスト済み/パッチテスト済み/スティンギングテスト済み/敏感肌の方による連用テスト済み

敏感肌を研究し続けた製薬会社がつくる独自処方のミノン アミノモイスト「薬用アクネケア ローション」です。水のようにさっぱりとした使い心地の化粧水が、肌のうるおいをたっぷり補給してくれます。

「9種の保潤アミノ酸」が配合され、外部刺激から肌を守るバリア機能をサポートしてくれます。また、配合された「整肌アミノ酸」と「ソメイヨシノ葉エキス」が、肌をうるおいで満たし整えることで、水分と油分のバランスをキープしてくれます。

乾燥と皮脂が気になる肌のバランスをサポートしてくれるので、乾燥するのにベタつきも気になるという方におすすめしたい商品です。

製薬会社が皮膚科学に基づき、敏感肌を考えた肌に優しい処方の化粧水で、敏感肌が原因のニキビや肌荒れをケアしてはいかがでしょうか。

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美白ケアも叶う敏感肌向け化粧水3選

続いては、美白ケアも叶う敏感肌向け化粧水を紹介します。

ホワイトニング 化粧液 II しっとり【医薬部外品】(ファンケル)

ホワイトニング 化粧液 II しっとり【医薬部外品】(ファンケル)

出典:https://www.fancl.co.jp/

価格 1,870円(税込)
内容量 30mL
低刺激処方 5つの無添加(防腐剤、香料、合成色素、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤)/弱酸性

無添加スキンケアのファンケルの「ホワイトニング 化粧液 II しっとり」です。たっぷり配合した美白有効成分を肌のすみずみまで巡らせ、透明感のある素肌へと導いてくれます。

安定・浸透・効果の発揮力を高めた独自機能成分の「アクティブビタミンCα」を配合し、居座りやすいメラニンを防ぎ、肌の透明感の実感を深めてくれます。

最先端の美白ケアが居座りジミになる隙を与えないので、効果的な美白ケアを叶えてくれます。また、配合された「グリセリルグルコシド」が水分をしっかりと取り込み、肌の角層のうるおいを高めてくれるので、乾燥しがちな敏感肌でも安心して使えます。

5つの無添加(防腐剤、香料、合成色素、石油系界面活性剤、紫外線吸収剤)の肌に優しい処方の化粧液で、美白ケアを叶えてはいかがでしょうか。

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キュレル 美白ケア 化粧水 III とてもしっとり 【医薬部外品】(キュレル)

キュレル 美白ケア 化粧水 III とてもしっとり 【医薬部外品】(キュレル)

出典:https://www.kao.com/jp/curel/

価格 2,530円(税込)
内容量 140mL
低刺激処方 無香料/無着色/アルコールフリー/アレルギーテスト済み/乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み

乾燥性敏感肌を考えたキュレルの「キュレル 美白ケア 化粧水 III とてもしっとり」です。とてもしっとりとした使い心地の化粧水が、角層まで深くうるおい、なめらかでうるおいに満ちた肌へと導いてくれます。

配合された「セラミド機能成分」が、肌のセラミドの働きを効果的に補い、うるおいを与えて肌の透明感を高めてくれます。また、美白成分には「カモミラET」が配合され、メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防いでくれます。

無香料、無着色、アルコールフリー、アレルギーテスト済み、乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済みの肌に優しい美白化粧水で、シミ・そばかす、肌の乾燥が気になるという敏感肌のケアを始めてはいかがでしょうか。

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バランシングプライマー センシティブ EX【医薬部外品】(アユーラ)

バランシングプライマー センシティブ EX【医薬部外品】(アユーラ)

出典:https://www.ayura.co.jp/

価格 6,600円(税込)
内容量 100mL
低刺激処方 無香料/無着色/弱酸性/鉱物油無添加/防腐剤無添加/敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み/アレルギーテスト済み

負けない肌へと導くアユーラの「バランシングプライマー センシティブ EX」です。優しい使い心地の美白化粧液が、肌荒れや乾燥を防ぎ、うるおいが続く健やかな肌へと整えてくれます。

「チンビエキス」や「カンゾウ葉エキス」など角層のうるおいコンディションを整える成分が配合され、ダメージを繰り返さない健やかな肌へと導いてくれます。

また、美白成分には「トラネキサム酸」が配合され、肌荒れを防ぎながら肌の透明感を引き出してくれます。低刺激設計の肌に優しい美白化粧液で、ゆるがない、うるおいが続く健やかな肌を手に入れてはいかがでしょうか。

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たっぷりうるおう高保湿タイプの敏感肌向け化粧水3選

続いては、たっぷりうるおう高保湿タイプの敏感肌向け化粧水を紹介します。

肌潤化粧水(米肌)

肌潤化粧水(米肌)

出典:https://maison.kose.co.jp/

価格 5,500円(税込)
内容量 120mL
低刺激処方 無香料/無着色/鉱物油フリー/弱酸性/アレルギーテスト済み

日本の女性のさらなる美しさを目指した米肌の「肌潤化粧水」です。うるおいが詰まったような充実感のある使い心地で、肌にうるおいを与えて保ちます。

とろみのあるテクスチャーで、なじませた瞬間から肌に吸い込まれるように浸透し、うるおいをもたらし、ふっくらとしたもちもち肌へと導いてくれます。

また、「角層柔軟オイル」が配合され、硬くなった敏感肌を柔らかくほぐし、透明感のある美肌へと整えてくれます。

さらに、無香料、無着色、鉱物油フリー、弱酸性、アレルギーテスト済みの肌に優しい処方なのも嬉しいポイントです。敏感肌特有の肌のごわつきや乾燥などの悩みを、肌に優しい化粧水で解決してはいかがでしょうか。

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モイストバランス ローション(アクセーヌ)

モイストバランス ローション(アクセーヌ)

出典:https://www.acseine.co.jp/

価格 6,050円(税込)
内容量 360mL
低刺激処方 無香料/無着色/アルコールフリー/ノンコメドジェニックテスト済み

皮膚生理学の本質に基づき、美しさを考えるアクセーヌの「モイストバランス ローション」です。うるおいの質だけではなく、量にも徹底的にこだわった保湿化粧水で、現代女性の乾燥悩みに応えてくれます。

うるおい保持成分を業界最小レベルに「超微細ナノカプセル化」する新技術を採用し、角質細胞の隙間にまでアプローチし、肌のすみずみまでたっぷりとうるおいで満たしてくれます。

肌にのせた瞬間から、まるで自分の肌になるかのような浸透感を実現し、1日中「乾きを知らない肌」へと導いてくれます。

無香料、無着色、アルコールフリー、ノンコメドジェニックテスト済みの肌に優しい処方の化粧水で、肌へのうるおいを満たしてはいかがでしょうか。

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モイスチャー リッチローション とてもしっとり(アルージェ)

モイスチャー リッチローション とてもしっとり(アルージェ)

出典:https://www.arouge.com/

価格 2,750円(税込)
内容量 120mL
低刺激処方 弱酸性/無香料/無着色/鉱物油無添加/表示指定成分無添加/界面活性剤無添加/ノンアルコール/敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み/アレルギーテスト済み/コメドテスト済み

敏感肌に悩むすべての女性のために誕生したアルージェの「モイスチャー リッチローション とてもしっとり」です。とろみのある濃密な化粧水が肌を優しく包み、深いうるおいを感じる柔らかな肌へと導いてくれます。

肌荒れを抑える有効成分の「グリチルリチン酸2K」と「ε-アミノカプロン酸」をダブル配合し、敏感な肌を優しくケアしてくれます。

また、角層の保湿因子に着目した「ナノ化天然セラミド」、「カンゾウ葉エキス」、「トリメチルグリシン」の3種類の保湿成分が配合され、肌をうるおいで満たし、角層バリアを整えてくれます。

弱った肌にも優しい低刺激処方の化粧水で、敏感肌を健やかな美肌へと導いてはいかがでしょうか。

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お財布にも優しいプチプラの敏感肌向け化粧水3選

最後に、お財布にも優しいプチプラの敏感肌向け化粧水を紹介します。

化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ(無印良品)

化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ(無印良品)

出典:https://www.muji.com/

価格 1,190円(税込)
内容量 400mL
低刺激処方 無香料/無着色/無鉱物油/弱酸性/パラベンフリー/アルコールフリー/アレルギーテスト済み

すべての人に肌をいたわるスキンケアを考える、無印良品の「化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ」です。岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズの化粧水で、乾燥が気になる敏感肌にうるおいをたっぷり与えて保護してくれます。

肌の保護成分の「スベリヒユエキス」や「グレープフルーツ種子エキス」、保湿効果の高い「リピジュアR」や「ヒアルロン酸」を配合し、肌を乾燥から守り、うるおいのある健やかな肌へと導いてくれます。

また、低刺激処方の化粧水ですので、刺激を受けやすい敏感になった肌にも安心して使えます。肌のコンディションに合わせて「さっぱり」「しっとり」「高保湿」の3種類が用意されているので、季節や肌悩みに応じて使い分けられるのも嬉しいポイントです。

肌に優しいプチプラの化粧水で、お財布にも肌にも優しくケアを始めてはいかがでしょうか。

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薬用ローション とてもしっとり【医薬部外品】(イハダ)

薬用ローション とてもしっとり【医薬部外品】(イハダ)

出典:https://www.shiseido.co.jp/

価格 1,650円(税込)
内容量 180mL
低刺激処方 弱酸性/無香料/無着色/アルコール無添加/パラベン無添加/アレルギーテスト済み/ニキビのもとになりにくい処方

繰り返す乾燥などの肌トラブルを防ぐ、イハダの「薬用ローション とてもしっとり」です。化粧水のうるおい成分が角層深部まで浸透し、柔らかでなめらかな安定した肌へと導いてくれます。

配合された「高精製ワセリン」が、肌表面に瞬時にうるおい保護膜を形成し、乾燥などの外部刺激から肌を守り、水分蒸発を抑え、肌のうるおいをキープしてくれます。

また、抗炎症成分の「アラントイン」や「グリチルリチン酸塩」を配合しているので、肌荒れやニキビなどの肌トラブルを予防してくれます。

敏感肌の方でも毎日使える低刺激設計の化粧水で、肌のキメを整え、うるおいに満ちた肌を手に入れてはいかがでしょうか。

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ぷるっとしずく化粧水(素肌しずく)

ぷるっとしずく化粧水(素肌しずく)

出典:https://www.asahi-gf.co.jp/

価格 1,078円(税込)
内容量 200mL
低刺激処方 無香料/無着色/無鉱物油

アサヒこだわりのスキンケアブランド、素肌しずくの「ぷるっとしずく化粧水」です。ぷるっとしずくに美容液成分をギュッと凝縮した化粧水で、ハリと弾力のあるうるおい肌へと導いてくれます。

肌の上で形成された濃密浸透ヴェールが、美容液成分の浸透持続を高めて肌の水分蒸発を抑え、肌を乾燥などの外部刺激から保護してくれます。

また、配合された「プラセンタエキス」が、うるおい、ハリ、弾力、美白のトータル的なエイジングケアを叶えてくれるのも嬉しいポイントです。

無香料、無着色、無鉱物油の肌に優しい処方のプチプラ化粧水で、うるおいのある濃密美肌を目指してはいかがでしょうか。

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まとめ

以上、敏感肌用の化粧水の特徴、敏感肌用の化粧水選びのポイント、敏感肌用のおすすめ化粧水を紹介しました。

敏感肌用の化粧水を選ぶときは、肌への刺激が少ない低刺激処方のものを選ぶと良いでしょう。敏感肌向けのスキンケアブランドの商品は、比較的刺激となるような添加物が少なく、肌への刺激テストも実施されているものが多いのでおすすめです。

また、肌のバリア機能の修復をサポートしてくれる成分が配合されているものもおすすめです。肌本来の保湿成分の「セラミド」や皮脂膜の構成要素に近い「スクワラン」など敏感となった肌に刺激を与えないような成分が配合されたものが良いでしょう。

さらに、敏感肌のケアと同時に、抗炎症成分や美白成分、保湿成分など生じている肌トラブルに効果のある有効成分が配合されたものを選ぶと、より効果的なケアが叶うのでおすすめです。

敏感肌用の低刺激処方の化粧水で、肌に優しくたっぷりとうるおいを補給してはいかがでしょうか。

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